Bewegungs- und Haltungsschulung
Ina Parsons Balance und Haltung ein Lese- und Übungsbuch 2. überarbeitete Auflage, 476 Seiten, viele Abbildungen Preis: Euro  28,50 ISBN 978-3-8391-9500-0 ...sind der Ausdruck Ihrer Persönlichkeit sowie eine wichtige Voraussetzung für leichte und fließende Bewegungen; außerdem beeinflussen sie Ihre Fähigkeit, Ziele gewinnbringend zu verfolgen. In   dem   ersten   Buch   ihrer   Bewegungsschule   erkundet   die   Therapeutin   die Bedeutung    der    tiefliegenden    Bauchmuskeln    und    des    Bindegewebes    als wesentliche     ganzkörperliche     Steuerung     der     Gesundheit.     Durch     unter- schiedliche   Übungen   nehmen   Sie   wahr,   wie   Sie   stets   auf   der   Suche   nach   der inneren    Balance    sind    als    dem    Zentrum    Ihres    individuellen    Lebens.    Sie können   lernen,   wie   Sie   sich   einen   schmerzfreien   Rücken   und   bewegliche Gelenke durch einen aufrechten Gang erhalten.